Como todo músculo, tu cerebro necesita ejercitarse y ¿qué mejor que ponerlo a prueba con un juego?  Por eso quisimos compartir contigo algunos beneficios y aplicaciones para practicar Sudoku en casa. Reta a tu cerebro y demuestra todas tus destrezas cognitivas en familia. 

¿En qué consiste el Sudoku? 

Antes de comenzar, hablemos de qué es el Sudoku. Sudoku es un juego de entrenamiento cerebral. Para avanzar, se deben llenar los huecos con los números correspondientes de forma que no se repitan en una misma fila, columna o sub-cuadrículas. Sin embargo, conforme se aumenta de nivel las exigencias son mayores. 

El Sudoku permite medir continuamente el desempeño y regular de manera automática la complejidad de las tareas, optimizando así el entrenamiento cognitivo.  

¿Qué habilidades desarrolla el jugar Sudoku? 

Al entrenar el cerebro con Sudoku se estimula varias habilidades cognitivas como la planificación, la percepción espacial, la atención focalizada, escaneo visual, entre otras. Hablemos un poco de cada una.  

1. La planificación, por su parte, entra en juego en el momento en que se escoge cómo se comenzarán a descifrar los números de cada casilla y en qué orden. Esta capacidad cognitiva es esencial para prever consecuencias futuras y optimizar y organizar las actividades y tareas del día a día.

2. La percepción espacial la trabajamos durante todo el juego manejando los espacios -cuadros- en los cuales están los números. Una mejor percepción espacial, nos permite desplazarnos correctamente por nuestro entorno, esencial por ejemplo para evitar invadir otros carriles cuando conducimos.

3. Practicando Sudoku también es posible desarrollar la atención focalizada pues debemos centrarnos en cada número y cada espacio presente para averiguar qué número podría encajar. Una buena atención focalizada nos permite atender a lo que se nos dice en clase o centrarnos en la lectura.

4. También es posible fortalecer el escaneo visual ya que se necesita encontrar los espacios y números de un vistazo. Fortalecer esta capacidad cognitiva nos permitirá mejorar a la hora de realizar búsquedas visuales como encontrar señales de tráfico o pasos de peatones

Tips para enganchar a los más pequeños con el juego 

1. Elige la plantilla adecuada 

Hay que encontrar el punto exacto para que no lo relacionen con algo muy fácil pero tampoco como un juego tedioso y difícil de entender. 

La recomendación desde Kumon, siempre es tomar el punto de partida más cómodo y de este modo, será mucho más fácil trabajar su autoestima y cuando la dificultad sea mayor lo tomará como un desafío.

2. Explica el juego claramente 

Todos los detalles son importantes. Antes de comenzar asegúrate que tu hijo sepa: Diferencia entre columnas y líneas, que reconozca los símbolos (números o letras) que se van a utilizar y que entienda que no pueden repetirse en cada columna y línea. También es importante aclararle que los números del inicio son pistas y no se pueden cambiar o borrar.

3. Promueve el aprendizaje práctico

Deja que tu pequeño entienda las reglas del juego, jugándolo, explorándolo. Esta experiencia puede incluso despertar en los niños la emoción de intentar solucionarlos a solas.

Ahora que sabes que jugar Sudoku con tus hijos puede ser divertido y educativo al mismo tiempo, solo trata de estimularlos a practicar y que la pasen bien mientras juegan en familia. Quizá este sea el inicio de un pasatiempo que durará toda la vida.

Apps para jugar en línea 

Son muchas las aplicaciones que ofrecen variedad de juegos que ayudan a estimular el cerebro. Te compartimos algunas con las que podrás practicar Sudoku.